Dormir

CBD para dormir mejor

En los últimos años, se están investigando activamente los efectos del CBD sobre los trastornos del sueño.

Algunas personas que usan CBD para el dolor crónico dicen que les ayuda a dormir mejor, aunque todavía no está claro si estas personas duermen mejor debido al alivio del dolor o porque el CBD tiene un efecto directo sobre su sueño.

Por otro lado, a las personas afectada por insomnio, muchas veces la falta de sueño les proviene principalmente del estrés, el malestar físico y el exceso de pensamientos.

Existen evidencias de que el CBD podría ayudarte a abordar estos problemas, lo que puede contribuir a mejorar la regeneración nocturna. Por eso, algunas personas piensan que el aceite de CBD les da sueño, mientras que, en realidad, simplemente ayuda a eliminar los obstáculos en su camino para conseguir un buen descanso nocturno.

¿El cbd produce somnolencia?

Los efectos del CBD varían según las personas. Algunos pueden sentir sueño después de usarlo, mientras que otros afirman que se sienten más despiertos. Los efectos exactos de los cannabinoides dependen de una serie de factores personales, desde el peso y el metabolismo hasta su sistema endocannabinoide único y su salud general.

Si te has aplicado aceite de CBD y te has sentido somnoliento, prueba a utilizar una cantidad más baja.

Cuando se aplica en pequeñas cantidades, el CBD puede hacer que te sientas alerta, con energía y concentrado. Cuando se aplican grandes cantidades, el CBD puede crear una sensación de relajación y calma general.

El cbd no es un sedante ni un tranquilizante

Usar aceite de CBD para dormir tiene sentido si quieres facilitar ciertos procesos en tu cuerpo que te ayudarán a conseguir un estado mental más tranquilo antes de acostarte. Pero, no debes tratar el CBD como un sedante o un tranquilizante porque no tiene los mismos efectos.

El CBD tomado en flores, vapeado en eliquidos, en hachis cbd o cristales puros CBD interactúa con el Sistema Endocannabinoide (SEC), que contiene los receptores CB1 y CB2 para influir en la producción de endocannabinoides naturales en el cuerpo que desencadenan el cerebro y otras partes del cuerpo para producir diferentes hormonas que influyen en diferentes funciones en el cuerpo.

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